For et par dage siden sprang syrenerne ud og mindede mig om at være tilstede. Jeg stod op søndag og så, at busken lige foran køkkenvinduet havde åbnet sine små lyselilla blomster mod morgensolen. Jeg stod lidt og nød de smukke blomster og blev…
Jeg er blevet interviewet af Nadia Zarling til hendes podcast “Sund Attitude”. Det blev en rigtig god snak om åndedrættet, ønsker for fremtidens skoleskemaer og om hummeren som billede på personlig udvikling. Hør interviewet lige her.…
Jeg har fået et spørgsmål i min brevkasse fra Sidse, som gerne vil have bedre kontakt mellem hoved og krop. Sidse er mor til to små børn og har for nylig startet sin egen virksomhed. Derfor er der mange bolde i luften i Sidses…
En udrensning er ikke en kur – og en kur er slet ikke en god ide Har du nogensinde været på kur? Har du overvejet det? Følt dig fristet til at tabe 10 kg på 10 uger eller noget i den stil? Selvom det…
Hver dag udsættes vi alle sammen for affaldsstoffer. Alle steder er vi eksponeret for kemi, der skaber både små og store udfordringer for vores organisme. “Det er intet problem, for kroppen kan rense sig selv” vil nogen mene. Og det et er rigtigt. Kroppen…
Jeg vil gerne fortælle dig om et kosttilskud, der hedder Chlorella. Men først en historie fra det virkelige liv. For nylig havde jeg en kvinde på briksen til kropsterapeutisk behandling. Kvinden havde været hos mig et par gange før. En af de ting vi…
Alt det et kys kan Da jeg fødte min søn, lærte min fantastiske jordemor mig noget ret vildt. Hun lærte mig, at jeg kunne kontrollere mine veer og dermed min fødsel, ved at give min kæreste kys. Jeg kunne simpelt hen starte en ve…
Smerter er ikke længere et vilkår i et fysisk krævende arbejde Jeg har fået en mail fra Mathias, som har skrevet sin historie ned til mig for at vise andre hvordan han er sluppet af med smerter i ryggen af at komme til behandlinger…
Hvordan gør man kroppen glad i et stillesiddende arbejde? Cecilie har skrevet til mig og spurgt hvad man kan gøre for at være god ved kroppen i et stillesiddende arbejde. Læs mine 5 råd til Cecilie, og alle andre der sidder stiller og arbejder…
Cathrine har skrevet til mig for at høre om jeg kan hjælpe hende med hendes hovedpine. Kære Doro. Jeg har lidt af hovedpine i mange år – ca. 15 år. Jeg har prøvet diverse behandlinger: fysioterapi, massage, akupunktur m.m. Jeg har gået hos en…