hvad er body-sds

HVAD ER BODY SDS?

Har du hørt om Body-sds? Måske har du hørt, at det virker. Måske du har en god ven, der har prøvet det og måske har han engang sagt at du også skulle tage og prøve det. Men hvad er Body-sds? Ved du det ikke,…

AT GIVE SLIP OG BLIVE GLAD – EFTERÅR LÆRER OS AT MISTE

Man behøver ikke iagttage naturen særlig længe for at konstatere, at om efteråret giver den slip og lader alt dø. Det er også nemt at se at slippet er nødvendigt, fordi det giver plads til at en masse nyt kan vokse og blomstre, når…

NEM, SUND OG LÆKKER BANANIS UDEN MÆLK OG SUKKER

Vi spiser faktisk bananis til morgenmad herhjemme. Hver dag. Ungerne får det i en skål ved siden af deres morgengrød og de elsker det. Det er lavet af frosne bananer og tilsat smag fra bær og frugter og selvfølgelig kongen over køkkenet: ingefær. Når…

VREDE – FORÅR BYDER PÅ GENNEMBRUD OG UDFOLDELSE

Foråret er potent. Der er aktivitet alle vegne, og lysets komme giver de fleste lidt ekstra energi. Alle kan se og mærke, hvordan naturen gør sig klar, til at eksplodere i farver og dufte og oplevelser. Og vi elsker det.Men mange glemmer at vi…

PERSONLIG UDVIKLING BEHØVER IKKE VÆRE INDVIKLET

Personlig udvikling skal være sjov og spændende Jeg har en klient, vi kan kalde hende Lise, og Lise har givet mig lov til at bruge hende som eksempel. Lise kommer til Body-sds hos mig 1-2 gange om måneden og lægger sig blandt andet på…

RØVLÆKKER CHOKOLADEKAGE – DER TILMED ER SUND

Det er fødselsdagssæson herhjemme. I september blev Jonatan 3 år og her i Oktober bliver Bjarke 1 år. Så vi får bagt nogle kager. Vi elsker det! Jonatan er jo stor nok til at blive hørt lidt i valget af kage, og da jeg…

børn på briksen

EN GOD BODY-SDS BEHANDLING ER, NÅR DU FØLER DIG SET

Hver dag i godt en uge har min søn Jonatan efter aftensmaden beslutsomt erklæret at han går i værkstedet. Kort efter kalder han “moooo-aaaar”. Når jeg kommer op til ham ligger han som på billedet på briksen i mit behandlerrum og så siger han…

BREVKASSEN: KAN BODY SDS HJÆLPE MIG MED VÆGTTAB ?

Forleden fik jeg en mail fra en kvinde som kæmper for at opnå et vægttab. Hun skrev: “Jeg ville sådan ønske, at mit hoved og krop kunne blive enige om, at give slip på den fedt-polstring, som jeg har båret på i mange år.…

forandring

DET ENESTE DER ER SIKKERT ER, AT ALT FORANDRER SIG

For et par dage siden sprang syrenerne ud og mindede mig om at være tilstede. Jeg stod op søndag og så, at busken lige foran køkkenvinduet havde åbnet sine små lyselilla blomster mod morgensolen. Jeg stod lidt og nød de smukke blomster og blev…

lyt til doro

INTERVIEW: VIL DU HØRE HVAD JEG MENER?

  Jeg er blevet interviewet af Nadia Zarling til hendes podcast “Sund Attitude”. Det blev en rigtig god snak om åndedrættet, ønsker for fremtidens skoleskemaer og om hummeren som billede på personlig udvikling. Hør interviewet lige her.…